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走進賣場或打開購物網站,看到各式各樣的鍋具,有不沾鍋、炒鍋、湯鍋、石墨烯鍋,每一款看起來都很厲害, 但哪一支才是我的「命定鍋具」?
其實,新手的第一支鍋不需要一步到位,更重要的是 好上手、不容易失敗、使用起來安心。
這篇文章會帶你一次搞懂 新手第一支鍋怎麼挑、哪些鍋具最適合入門, 以及選購時一定要注意的重點!

對新手來說,鍋子太重容易造成手痠,而且在翻鍋、倒菜時也比較不順手。 建議選擇單手可穩定操作的重量, 重量約在1kg上下,使用起來會更輕鬆。
購買前一定要確認鍋具是否符合家中的爐型,例如:瓦斯爐、IH爐等。 避免買回家才發現無法使用,或尺寸不合的情況發生。
把手的穩定度與防燙設計,會直接影響烹煮時的安全性。 對新手來說,這是很容易被忽略,但其實非常重要的細節。
新手通常不希望花太多時間在清潔與保養上。 選擇不需要複雜養鍋流程、容易清洗的鍋具, 才能讓下廚變成一件輕鬆的事情。
建議選擇材質標示清楚、不含有害物質的鍋具, 並通過SGS等安全檢驗,讓每一餐都能吃得安心。
如果只能選一支鍋,不沾鍋幾乎是所有新手的共同答案。
塗層穩定、耐用的不沾鍋或石墨烯不沾鍋, 對新手來說特別友善,也能降低料理失敗的壓力。
二、深炒/煎鍋
如果希望一支鍋就能應付多種料理, 深度夠的炒鍋或萬用鍋會是很好的選擇。
市面上的塗層鍋具種類很多,但石墨烯塗層仍然相當受到歡迎, 因為它能幫助新手降低料理門檻。